english Version below

Seit dem ersten Slow Balboa Workshop mit Anna-Maria & Ralf Bernhard Januar 2019 hat Slow Balboa einen festen Platz bei uns in Frankfurt/M.

Slow Bal ist die ideale Verbindung zwischen klassischem Balboa, getanzt auf langsames Tempo, sowie Slow Swing (Lindy Hop) und Blues. Mit gedehnten ausgekosteten Bewegungen bietet Slow Bal eine bereichernde Repertoire-Erweiterung. Durch das langsame Ausführen, bekommen auch bereits bekannte Moves eine ganz besondere Qualität.
Als Begründer des Slow Bals können Dean Raftery und Ray Cunnigham (Laminu) genannt werden, auch wenn der Tanz damals noch nicht diesen Namen hatte. In neuerer Zeit haben Mickey & Kelly den Tanz maßgeblich weiterentwickelt und den Begriff Slow Bal geprägt.

Für diesen Workshop am 21-23.4.2023 haben wir erneut Anna-Maria und Ralf zu Gast bei uns, die schon lange Slow Bal auch international unterrichten.

Wir werden darauf achten, dass die Teilnehmerzahl im Workshop übersichtlich bleibt, so dass ein intensives Arbeiten und individuelle Rückmeldungen möglich sind.

Es gibt zwei Level:
Einsteiger und Improver haben die Möglichkeit, verschiedenen Stile und ihre Besonderheiten kennenzulernen.
Fortgeschrittenere Tänzer können tiefer in Slow Bal einsteigen, ihr Figuren Repertoire erweitern und an der Technik zu feilen.

Für die Freitag & Samstag Abends Parties haben wir mit „Foxxy und die Jazzhounds“ und „Maurice Kühn´s Swingkombinat“ zwei Bands gewinnen können, auf die wir uns sehr freuen.

Trainer: Anna-Maria & Ralf Bernhard (Leipzig)

Anna-Maria und Ralf können auf eine langjährige Swing Tanz- und Unterrichtserfahrung zurückblicken. Als festes Tanzpaar trainieren und unterrichten sie zusammen seit 2012 und sind bekannt für ihre Technik in Partnership, Flow und ihren smoothen Style. 2014 haben sie ihre eigene Swingtanzschule Swing Dance Leipzig eröffnet. Sie unterrichten regelmäßig Lindy Hop, Solo Jazz, Swing Fitness und ihren Lieblingstanz Balboa in wöchentlichen Kursen und Wochenendworkshops. Beide haben langjährige Erfahrung in Wettkämpfen auf den größten Festivals in Europa und den USA.
Anna-Maria beschäftigte sich in Ihrer Kindheit mit Ballett und diversen anderen Tanzrichtungen, bevor Sie mit dem Spaß des Swingtanzes infiziert wurde. Außerdem absolvierte sie eine Yogalehrer-Ausbildung. 2016 unterrichtete Anna-Maria erstmalig auf einem internationalen Workshop (Studio Hop Summer Camp). In Ihrem Unterricht legt sie viel Wert auf auf Basics und Followertechnik.
Bevor Ralf seinen ersten Swingkurs 2007 in Leipzig besuchte, war er im Badminton Leistungssport unterwegs. Im Jahr 2009 nahm er dann an seinen ersten internationalen Swing Tanz Workshops teil und brachte seine Eindrücke nachhaltig in die Leipziger Szene ein. Seit 2010 ist er Balboa und Lindy Hop Trainer in Leipzig. Seit 2017 unterrichtet er zusammen mit Anna-Maria auch auf internationalen Balboa Events (Balboa Castle Camp / European Balboa Festival).
Mehr s. http://www.swingdanceleipzig.com/

Level

Levelbeschreibungen für Slow Balboa sind, entsprechend dem relativ neuen Balboa-Tanzstil, schwierig: Die enge Tanzhaltung und viele Figuren knüpfen unmittelbar Balboa an. Dennoch sind Balboakenntnisse keine Vorrausetzung, auch als Lindy hop oder Blues Tänzer/in kann man/frau einsteigen. Wichtig ist ein Sich-Wohlfühlen im engen Tanzen zu zweit, ein Genießen von langsamen Swing und Musikalität. Vielleicht reichen diese Hinweise für die Einschätzung des eigenen Levels.

Slow Swing Basics

Am Freitagabend wird es eine zweistündige Einführung ins Slow Swing Tanzen & Slow Bal geben. Darin geht es um die Frage, was Slow Bal eigentlich ist, erste Schritte und die Entdeckung der Langsamkeit im Slow Swing.

Wir empfehlen allen Teilnehmern des Basic Levels, die Slow Bal noch nicht kennen, an dieser Einführung teilzunehmen. Aber auch zum Reinschnuppern in Slow Bal und Slow Swing bietet sich dieser Block an.

Basic

In diesem Level geht es ausführlich um Grundschritte und Konzepte, erste Figuren und ein Feeling für Rhythmus und engen Paartanz.

Intermediate

Hier werden verschiedene Slow Bal Konzepte gemischt, Figuren entwickelt, geht es um Rhythmus Variationen, Musikalität und Improvisation in geschlossener und offener Tanzhaltung sowie um eine Vertiefung von „Feeling und Flow“.

Parties:

Opening Party mit „Foxy & the Jazzhounds“ in der Tanzschule Monika Bauer

Samstag Abend Party mit „Maurice Kühn´s Swingkombinat“ feat. Jana Schrietter

Zeitplan:

Freitag Tanzschule Monika Bauer	Block	Dauer
18.30-20.30	Slow Swing Basics	2 Std.
20.30-0.00	Opening Party mit Foxy & the Jazzhounds
Samstag FTV Ravenstein-Zentrum
10.30-12.30	Basic	2 Std.
14.00 -17.00	Intermediate	3 Std.
ab 20.30	Party mit Maurice Kühn´s Swingkombinat
Sonntag FTV Ravenstein-Zentrum
10.30-12.30	Basic	2 Std.
14.00-17.00	Intermediate	3 Std.

Kosten Workshop:

Unterricht	Dauer	Preis (normal)	FTV	FTV Jazzabteilung
Slow Swing Basics Einf. (FR)	2 Std.	25,-	20,-	15,-
Slow Bal Basic (SA & SO)	4 Std.	55,-	50,-	45,-–
Slow Bal Intermediate (SA & SO)	6 Std.	85,-	80,-	75,-

Ort:

Freitag Abend: Tanzschule Monika Bauer, Kaiserstr. 42, FFM

Samstag/Sonntag: FTV 1860, Ravenstein-Zentrum, Pfingstweidstr. 7, FFM

Anmeldung:

Bitte hier klicken!

Falls es Fragen gibt, könnt ihre gerne Kontakt aufnehmen: balboa@ftv1860.de

English Version

Slow Balboa has had a strong basis in Frankfurt since the first workshop with Anna-Maria and Ralf Bernhard in January 2019.

Slow Bal, which is danced at a slower tempo, is an ideal connection between classic Balboa and Slow Swing such as Lindy Hop and Blues. Slow Bal offers an extension to a dance repertoire with its nonchalant and smooth movements. Previously known movements take on a special quality through its relaxed style.
The dance is said to have been developed by Dean Raferty and Ray Cunningham (Laminu) during a time when the dance did not yet carry this name. Contemporary dancers such as Mickey and Kelly have furthered the dance in a decisive way and helped form its name.

Anna-Maria and Ralf will be joining us again as guests for this workshop from the 21st through the 23rd of April. They have taught this dance extensively at the international level. We will insure that the number of workshop participants remains such that intensive and personal attention is possible.

There are two levels:
Absolute Beginner and Improver have the chance to learn various styles and features of the dance.
Experienced dancers can dive deeper and extend their repertoire of movements and technique.

We are pleased to present two bands „Foxxy und die Jazzhounds“ und „Maurice Kühn´s Swingkombinat“ for the Friday and Saturday parties.

Teacher: Anna-Maria & Ralf Bernard (Leipzig)

Anna-Maria and Ralf have extensive experience in Swing Dance performance and pedagogy. As a regular pair, they have been training and teaching together since 2012. They are known for their technique in partnership, flow, and smooth style. They opened their own dance school, Swing Dance Leipzig, in 2014. They teach weekly courses in Lindy Hop, Solo Jazz, Swing Fitness, and their favorite style: Balboa. Both have several years‘ experience in contests in the major dance festivals throughout Europe and in the United States.

Anna-Maria has dedicated herself to ballet and other dance styles since her childhood until she discovered her great interest in swing dancing. She is also a yoga instructor. She taught in her first international workshop (Studio Hop Summer Camp) in 2016. Her pedagogical style focuses heavily on basics and techniques of following in the dance. Before Ralf took his first swing dance course in 2007, he was heavily active in Badminton. He took part in his first international swing dance workshops in 2009 and created a lasting impression in the Leipzig swing dance scene. He has been a dance instructor in Leipzig for Balboa and Lindy Hop since 2010. He has been teaching together with Anna-Maria at international festivals since 2017 (Balboa Castle Camp / European Balboa Festival). See more here: http://www.swingdanceleipzig.com/

Level

Levels for Slow Balboa according to the relatively new style are difficult to describe. The close position of the partners and types of movements are similar to standard Balboa. However previous experience with Balboa is not a prerequisite for this workshop. Experience with Lindy or Blues could be similarly useful. The important prerequisite for this dance is to enjoy sharing a musical feel with your partner in a close dance position.

Slow Swing Basics:
On Friday evening we will offer a two-hour introduction in slow swing dance and Slow Bal. We will discuss what the dance actually is and discover the basics of the dance. Anyone registering for the Basic Level is recommended to attend this introduction if they have never danced Slow Bal. This introduction can also be useful for those who simply want to try out the dance.

Basic:
This level is about basic steps and concepts, first figures and a feeling for rhythm and close couple dancing.

Intermediate:
Various Slow Bal concepts will be combined. We will develop movements, rhythm variations, musicality, and improvisation in the closed and open dance positions, as well as promotion of „feeling and flow.“

Parties:

The opening Party with „Foxy & the Jazzhounds“ will be held in the dance school Monika Bauer, Kaiser Str. 42, Frankfurt/M.

The Saturday evening party with „Maurice Kühn´s Swingkombinat“ feat. Jana Schrietter will be held in the FTV 1860 Ravenstein-Center, Pfingstweidstr. 42, Frankfurt/M.

Schedule:

Friday Dance School Monika Bauer	Block	Duration
18.30-20.30	Slow Swing Basics	2 hrs
20.30-0.00	Opening Party with Foxy & the Jazzhounds
Saturday FTV Ravenstein-Center
10.30-12.30	Basic	2 hrs
14.00 -17.00	Intermediate	3 Std.
ab 20.30	Party with Maurice Kühn´s Swingkombinat
Sunday FTV Ravenstein-Center
10.30-12.30	Basic	2 hrs
14.00-17.00	Intermediate	3 hrs

Price Workshop:

Level	Duration	Price (normal)	FTV	FTV Jazzabteilung
Slow Swing Basics Intro (FR)	2 hrs	25,-	20,-	15,-
Slow Bal Basic (SA & SO)	4 hrs	55,-	50,-	45,-–
Slow Bal Intermediate (SA & SO)	6 hrs	85,-	80,-	75,-

Location:

Friday: Tanzschule Monika Bauer, Kaiserstr. 42, FFM

Saturday/Sunday: FTV 1860, Ravenstein-Zentrum, Pfingstweidstr. 7, FFM

Registration:

Please click here!

If there are any questions, please feel free to contact us: balboa@ftv1860.de